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Mit FELDENKRAIS® leichter bewegen!
Drei Workshops in "Bewusstheit durch Bewegung" mit Cornelia Berens
an der VHS Preetz im Frühjahrssemester 2024
An diesem Samstag stehen Kiefer und Nacken im Fokus: Ganzheitlich, behutsam und bewusst bewegen und den Atem fließen lassen..
Erleben Sie mit FELDENKRAIS® auf sanfte Art, wie Sie sich wieder leichter bewegen können, auch wenn Sie von Schmerzen und Einschränkungen geplagt werden.
Natürlich berücksichtigt die erfahrene Kursleiterin auch Ihre Bedürfnisse.
Cornelia Berens leitet als zertifizierte Feldenkrais-Lehrerin (FVD, Feldenkrais-Verband Deutschland e. V.) seit 2008 Kurse in der Region (www.cornelia-berens.de)
Bitte tragen Sie bequeme, warme Kleidung und wärmende Socken und bringen Sie eine Matte oder Decke als Unterlage sowie ein Badetuch als Unterstützung für den Kopf mit.
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht