Inhalt

Kennen Sie die Situation, in der Stress und Hektik in Ihrem Alltag Sie derart unter Druck setzen, dass Sie jedes Gefühl für sich selbst und Ihre Bedürfnisse verlieren? Dabei brauchen Menschen, die sich auf Dauer ihre innere Stärke (Resilienz) erhalten wollen, einen freundlichen Umgang mit sich selbst und ihren Bedürfnissen. In der Veranstaltung erfahren Sie, was Resilienz für Ihren Alltag bedeutet. Sie machen sich Ihre Bedürfnisse und Ressourcen bewusst. Sie entlarven destruktive Glaubenssätze in ihrer negativen Wirkung und bekommen Impulse, wie Sie einen guten Kontakt zu Ihrem inneren Kind aufbauen und pflegen können.

Unterrichtsart

Präsenzunterricht