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Meditation lernen!

Inhalt

Haben Sie sich schon des Öfteren gefragt, was genau ist Meditation und was kann ich damit erreichen? In der Meditation gehen wir in unsere Mitte, unser Zentrum. Es gibt viele Wege und Methoden, dorthin zu gelangen. Sie erreichen für sich z.B., Belastendes loszulassen, Spannungen und Stress reduzieren, körperliche Symptome positiv zu verändern und konzentrierter zu sein. Lernen Sie zu meditieren und erfahren Sie den Sinn der Meditation: „Entspannt sein, wach sein, nicht urteilen.“ Mitbringen: Matte bzw. Meditationskissen/Sitz, Decke, dicke Socken, Getränk

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
01.03.19 - 22.03.19
Fr.
19:45 - 21:15 Uhr
3 Wochen (8 Std.) Abends 42 Bahnhofstraße 112
25451 Quickborn

max. 12 Teilnehmer

Termine: 4 - Raum 1.4
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