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Entspannungsgymnastik

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Bewegen und dabei entspannen? Ja! Die ausgewogene Kombination aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung wird Sie überzeugen - erleben Sie einen Kurzurlaub für Körper und Seele. Sanfte Bewegungsabläufe fördern nachhaltig das Wohlbefinden und sprechen Körper, Geist und Seele an. Ohne Überforderung verbessern wir auf sanfte Art mit viel Motivation, Spaß und Entspannung so nebenbei auch den Fitnesslevel. Geeignet für alle, die entspannt etwas für ihre Fitness tun wollen.

Bitte auf Trainingskleidung achten und ein Handtuch, sowie evtl. Getränk mitbringen.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
11.09.18 - 15.01.19 19:00 - 19:45 Uhr 4 Monate (14 Std.) Abends
Di.
max. 15 Teiln.
47 € Falkenplatz 10
23564 Lübeck

Termine: 14 x 45 - VHS Falkenplatz

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14.09.18 - 18.01.19 10:30 - 11:30 Uhr 4 Monate (16 Std.) Vormittags
Fr.
max. 15 Teiln.
54 € s.o.

Termine: 12 x 60 - VHS Falkenplatz

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kein Kurs am 7.12. !!

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