Inhalt
Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten für eine berufliche Tätigkeit als Yogalehrer/in B-Lizenz
Abschluss: institutsinternes Zertifikat
Teilnahmevoraussetzungen:
Vorerfahrung in Konzeption und Durchführung eigener Fitness-Kurse z.B. Personal Trainer/in, wenn Kurse entwickelt und gehalten werden sollen; technische Voraussetzung: PC mit Internetanschluss und Kamera
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis von 30 Praxiseinheiten
Lehrgangsinhalte:
Sportanatonomie - Physiologie - Trainingslehre - Sportkompetenz - Einführung ins Yoga - Atmung im Yoga - Methodik, Didaktik und Pädagogik im Yoga - Sonnengruß - Asana Auswahl - Aufbau einer Yogastunde
- Lehrgangsmaterial:
Online Lernvideos
Lehrgang Zeitaufwand:
- Gesamtdauer: 6 Monate, gesamt 258 Zeit-Std.
- wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.
Lehrmaterialien:
- Online Lernvideos
Begleitender Unterricht: drei Webinare á zwei Stunden (120 Minuten)
- Nah-Unterricht: 6 Zeit-Std.
ZFU-Zulassungsnummer: 7359020