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Medizinischer Athletiktrainer (Modul 1 + 2)

Akademie Dampsoft, Carlshöhe 25, 24340 Eckernförde

Inhalt

07.10. – 10.10.2021 (Modul 1)
04.11. – 07.11.2021 (Modul 2)

Kursbeschreibung:
Diese Ausbildung schließt die Lücke zwischen der letzten Rehabilitationsphase und dem Einstieg in die sportliche Belastung. Ob Profisportler, Amateur oder Hobbysportler: Der Medizinische Athletik Trainer begleitet den Sportler in der Phase, in der Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit funktionell geformt und sportartspezifisch auf Leistungsniveau trainiert werden. Als Medzinischer Athletik Trainer ist man in der Lage zu testen, auszuwerten, korrigierende Übungen heraus zu filtern, komplexe Trainingspläne zu erarbeiten und schließlich den Athleten bestmöglich zu begleiten, bis dieser wieder gefahrlos und leistungsfähig in seinen Sport einsteigen kann.

Kursinhalte:

Theorie:

  • Sportmedizin: Sportverletzungen und Behandlungsschemata
  • Physiotherapie: typische Reha-Verläufe in der frühen bis späten Phase nach einer Verletzung
  • Tests: Kraft-, Koordinations-, Beweglichkeits-, Schnelligkeits- und Ausdauertests
  • Auswertung der Testergebnisse und einbinden korrigierender Maßnahmen
  • Trainingslehre in allen grundmotorischen Feldern
  • Komplexe Trainingsplanung

Praxis:

  • Tests wie im Theorieteil beschrieben mit Einbezug der korrigierenden Übungen
  • Präventiv und rehabilitativ ausgelegtes differenziertes und funktionelles Krafttraining mit verschiedenen Geräten (Langhanteln, Kurzhanteln, Sling Trainer, Kettlebells, Medizin Bällen usw.)
  • Beweglichkeitstraining mit verschiedenen Hilfsmitteln (Faszienrollen, Triggerpunktbällen, Flossing Bändern, Powerbands usw)
  • Ausdauertraining: Dauermethode vs. Hochintensive Intervall Methode in unterschiedlichen Formen und Ausführungen (klassische und funktionelle Cardioübungen)
  • Schnelligkeits- und Agilitätstraining mit verschiedenen Hilfsmitteln (Resistance Trainers, Speed Ladder, Gewichtsschlitten usw.)

Abschlussprüfung:
In Form einer Hausarbeit soll ein komplexer Trainingsplan über 12 Wochen erarbeitet werden und am Prüfungstag vorgestellt sowie praktisch gezeigt werden
Die Hausarbeit deckt Tests, Auswertung, Maßnahmenplan und Trainingsintervention ab. Form der Hausarbeit ist eine Power Point Präsentation und wird am Prüfungstag vor den Prüfern "verteidigt". Anschließend wird ein Trainingsplan herausgezogen und praktisch umgesetzt, damit die Prüfer beurteilen können, ob Theorie und Praxis 1:1 umgesetzt werden können.

Zielgruppe:

  • Physiotherapeuten
  • Sportwissenschaftler
  • Fitnesstrainer/Trainer
  • Ärzte
  • Masseure und med. Bademeister
  • Sportlehrer
  • Übungsleiter
Unterrichtsart
Corona-Hinweis: Präsenzunterricht ist in Schleswig-Holstein unter Auflagen wieder möglich. Details erfahren Sie vom jeweiligen Anbieter.Präsenzunterricht
Sonstiges Merkmal
Medizinische/r Fitnesstrainer/in [privatrechtlich]

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
07.10.21 - 07.11.21
Do., Fr., Sa. und So.
09:00 - 17:00 Uhr
5 Wochen (64 Std.) GanztägigP Präsenzunterricht 720 Carlshöhe 25
24340 Eckernförde

zur Anmeldung