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Za-Zen - Morgenmeditation

Volkshochschule der Stadt Eutin, Plöner Straße 19, 23701 Eutin

Inhalt

Ziel ist es, inmitten unseres bewegten Alltagslebens innere Stille und Ruhe zu finden. Was ist geeigneter als die frühe Morgenstunde? Za-Zen, ""Sitzen in Stille"", die Praxis zenbuddhistischer Meditationsübung, konzentriert sich auf Haltung, Atmung und Bewusstsein.

Bitte mitbringen: möglichst dunkle bequeme Kleidung

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
25.04.24 - 18.07.24
Do.
05:45 - 06:30 Uhr
3 Monate (12 Std.) VormittagsP Präsenzunterricht 48 Plöner Str. 19
23701 Eutin

max. 12 Teilnehmende

Termine: 12
Vhs-Haus, Raum 3

zur Anmeldung