Suchen & finden

Suchbegriffe kombinierbar durch Komma - z.B. Englisch, Flensburg,…

« Zurück

Workshop Atmung - Konzentration Bewusster Atem - Energie und Wohlbefinden

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Pranayama bedeutet, die Atmung zu verlängern. Es bedeutet aber auch, die Lebensspanne zu verlängern.
Durch die Atem Praxis wird das Zwerchfell stimuliert, und die inneren Organe werden massiert. Sie verhilft, dass Herz- Kreislaufsystem gesund zu erhalten und dient der Suche nach innerer Ruhe. Normalerweise nimmt die Lungenkapazität im Alter ab. Je eher man daher im Leben anfängt Pranayama zu praktizieren, desto besser ist die Lungenkapazität im Alter. Dieses Seminar ist die Gelegenheit den Atem und seine individuelle Atmung kennen-zulernen und sich neue Atemtechniken anzueignen. Es dient auch als Grundlage und zur Erweiterung in der Yogapraxis.
Für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
13.01.18 09:30 - 12:30 Uhr 1 Tag (4 Std.) WE Wochenende
Sa.
max. 12 Teiln.
17 € Nikolaikirchhof 3
24937 Flensburg

Termine: 1
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
Kurs buchen.­.­.­

Beratung

Sie möchten sich beruflich verändern und haben Fragen zur beruflichen Weiterbildung?

Hier finden Sie Beratungsangebote, kostenlos, neutral und kundenorientiert.

Mehr

Service

Servicetelefon, Checklisten, AGB: Hier finden Sie alles über das Kursportal Schleswig-Holstein.

Mehr

Förderung

Weiterbildung ist förderbar. Links zu den geläufigsten Förderprogrammen des Bundes und des Landes Schleswig-Holstein finden Sie hier.

Mehr

Regionen

Sie suchen eine Weiterbildung in Ihrer Nähe? Die regionalen Datenbanken fokussieren Ihre Suche auf Ihre Region.

Mehr

Andere Portale

Wenn Sie ehrenamtlich tätig sind oder als Trainer/-in arbeiten, entdecken Sie spezielle Angebote, auch der angrenzenden Bundesländer.

Mehr

Hilfe

Tipps und Tricks bei der Suche im Kursportal.

Mehr
^