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Hatha - Yoga für Anfänger/innen sowie Fortgeschrittene

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Yoga bietet die Möglichkeit Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Durch Körper- und Atemübungen werden nicht nur die körperliche Beweglichkeit und das Körperbewusstsein erhöht, sondern auch Energien aufgebaut und zum Fließen gebracht. Die Entspannungsphasen ermöglichen es, Ruhe und Kraft zu tanken und somit das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und zwei Decken; Bitte zwei Stunden vorher nichts essen.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
15.02.18 - 07.06.18 18:20 - 19:50 Uhr 4 Monate (26 Std.) Abends
Do.
max. 12 Teiln.
83 € Bismarckstr. 13
25335 Elmshorn

Termine: 13 x donnerstags,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

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